仕事して、家事して、子ども追いかけて、気づけば夕飯はカレーやうどんにラーメン…。「痩せたい気持ちはある…でも動く気力はない」っていう、そこのワーママさん！！
はい、それ、私もです！！笑
そんなママさんに激推ししたいのが【Muscle Deli】(マッスルデリ
)
！！
宅配の冷凍ごはんで、カロリー計算や栄養バランスなどの食事管理はプロに丸投げでOK！50種類以上のメニューがあって、デミグラスハンバーグや焼きそばなど制限食とは思えないものが盛りだくさん！！
こんな人におすすめ！
- ダイエット始めても3日坊主
- 食事管理がめんどくさい
- つい子どもの残り物をつまんで太ってしまう
- 自分だけのごはんを作るのは手間
今回は【Muscle Deli
】(マッスルデリ 
)について、デメリットや口コミも含め紹介していきます♪この夏、“頑張らないダイエット”始めてみませんか？
【Muscle Deli（マッスルデリ）】ってなに？
「最近なんか体が重い…」「ちゃんと自分のごはん作る余裕ない…」そんな働くママにこそ知ってほしいのが、栄養バランスにこだわったダイエット食【マッスルデリ 】！
ボディメイクやダイエットと聞くと、ジム通いやストイックな食事制限を思い浮かべがちですよね。
でも、【マッスルデリ 】なら“頑張らないボディメイク”が実現できちゃうかもなんです♪
電子レンジでチンするだけで、栄養バランスばっちりのメニューが完成。プロが栄養を計算してくれてるから、おまかせでOKという気楽さがうれしいポイント。
また、メディアや雑誌でも多く取り扱われているこのサービス！満足度は安心の92.7%です。(リアルな数字で逆に信じれる。)
管理栄養士監修の、ちゃんと“美味しい”ごはん
マッスルデリ は、ただの「健康食」じゃありません。しっかり食べて、しっかり整える、満足感ある“ちゃんとごはん”なんです。
メニューは和洋中いろいろで、その数は50種類以上！！例えば「鶏ハムとナポリタン」「デミグラスソースハンバーグ」「回鍋肉」など。ダイエット食とは思えないラインナップの数々です。
これなら、味に飽きたり、「ダイエット＝味気ない」という心配がなくなりますね。
忙しくても、ラクしてキレイになれる新習慣
子育て・家事・仕事で毎日バタバタなママにとって、マッスルデリ はチンするだけの食事管理。簡単に体を整えるお手伝いができるサービスです。
- 食事内容を考える必要ナシ!！
- カロリー計算しなくていい♪
- 買い物も調理もナシ！
- 冷凍庫に入れておけばOK♡
手軽にできるから、習慣化するのも苦ではありません♪
ママに嬉しい【Muscle Deli（マッスルデリ）】のキャンペーン情報
「ちょっと気になるけど、試すのに勇気いる…」そんなママに朗報です！
マッスルデリでは、初めての方限定でお得にスタートできるキャンペーンが実施されています。
＼初回半額！！／
女性ダイエット用LEANサイズ
通常価格5,281円(込)→2,641円(込)！！
※送料別
初回は半額で始められるから、最初の一歩が踏み出しやすいですよね。しかも、定期購入でも回数縛りナシ(※)だから、「合わなかったらやめればOK」という気軽さもポイント。
※定期回数縛りなしの特典は、このページのボタンから進んだ先のサイト限定です。
また、今だけ特別に【プロテインピザ】を1食分プレゼント中！！通常、1枚1,100円するものがお得にGETできるチャンスです♪ボディメイク中にピザなんて…最高のご褒美♡
この夏こそ！！食事管理を頑張ってきれいになりたいと思っているママさん！！お得なうちに、まずは1週間だけでも試してみませんか？
ママ目線で感じたデメリット
「美味しくて栄養バランスもバッチリ、レンチンでOK！」って聞くと、もう完璧に聞こえるマッスルデリ 。でも、実際に使ってみると「ここはちょっと…」って感じる部分もあります。
ママ目線で、気になったポイントを正直にご紹介します。
気になるデメリット
- お財布にはちょっと厳しい？？
- 冷凍庫に空きが必要
- 味の好みはそれぞれ
1. お財布にはちょっと厳しめ？
マッスルデリ の1食あたりの価格はだいたい950円ほど。外食やコンビニと比べると高めの印象かも。
とはいえ、管理栄養士監修＆栄養バランスバッチリのメニューが冷凍で届いて、準備・片付けいらず。そう思うと、「自分の健康に投資」って割り切ればアリかも？
2. 冷凍庫に空きスペースが必要！
注文すると一気にドンと届くので、冷凍庫のスペースが必要になります。今冷凍庫がパンパンという方は注文前に冷凍庫の整理は必須かも。
3. 味の好みは人それぞれ
基本的に味は美味しいし、外食よりヘルシーで満足感もあるけど、やはり苦手な味付けというものは人それぞれあるもの。
ただ、定期2回目以降は好きなメニューに変更が可能なので、「好みに合うやつだけ選ぶ」って使い方ができます。(好きなメニューを選ぶには、定期2回目以降カスタムコースへの変更が必要です。ちょっとめんどくさい。)
マッスルデリ は完璧じゃないけど、「多少のデメリットより、ラクしてバランスいいごはんが食べられるありがたさ」が勝つ！というのが正直な感想。
忙しいママにこそ、「少しの投資で、楽さと自分の時間が増える」って感じるかもしれません。
食事管理がグッとラクになる理由
マッスルデリ は、ワーママの“ムリせずキレイになりたい欲”に寄り添ってくれる心強い存在です。
ここでは、ママたちが「これ助かる！」と感じたメリットをご紹介します。
食事管理が楽になる理由
- 自分で栄養バランスを考えなくていい♪
- プロに丸投げでOK、相談もできる！！
- 洗い物が激減♡
自分でメニューを考えなくていい
「たんぱく質ってどれくらい必要なんだっけ？」「カロリーはどれくらい？」そんな悩み、マッスルデリ を取り入れた瞬間、スッと消えます。
管理栄養士が監修したメニューだから、カロリーも栄養バランスもバッチリ。自分でメニューを考える必要なし！冷凍庫から取り出してレンジでチンすれば、理想のボディメイク食が完成です。
栄養バランスもカロリー計算も、プロに丸投げでOK！
育児しながら“自分のための栄養管理”なんて、正直ムリ。でも、マッスルデリ はしっかり栄養が計算されているから、何も考えずに食べてOK！
糖質や脂質を抑えつつ、しっかりたんぱく質が摂れるので「ちゃんと食べてるのに、少しずつ体が変わってきたかも…？」なんて嬉しい変化も。
時短になるだけじゃなく、精神的にもすごくラクです♪
また、公式LINEでは食事相談も受けてくれるので1人で悩む必要はありません。疑問に思ったことは気軽に質問して解決しちゃいましょう♪
洗い物ほぼゼロ！片付けまでラクちん
ごはんを作った後に地味に面倒なのが、シンクにたまった洗い物。見るのも嫌です。
でもマッスルデリ なら、使うのはレンジとフォークくらい！容器はそのままポイッと捨てられるから、後片付けに時間も手間もかかりません。
美味しいごはんを食べてやっと一息ついたのに、また片付けで疲れた体に鞭打つなんて…考えただけでも億劫です。
少しでも洗い物を減らして、ダラダラ時間を確保しましょう！！
誰でも気になる口コミ
マッスルデリ 、いつもうまくレンチンできない。
— 痩せない王様 (@hisahisa2) June 6, 2019
指定時間だと、肉部分はだいたい冷たい。30sとか1分増やすと玄米がカチカチに、さらに肉はまだアチアチになってなかったり。
結果、まずい。
そこ解決できればもう少しマシなのだが・・
レンチンがうまくできないとの声が。自分で時間の調整が必要なメニューもあるかもです。
マッスルデリの青魚ほんまにまずい…なんでこんなにくさい…？？
— きいち@ベランダ勢 (@ki_chi24) August 24, 2020
さかな臭いのは微妙ですよね。改善されていることに期待。
マッスルデリいっときました
— やまさん｜再びダイエット (@yama_san090) December 29, 2024
おまけのピザが嬉しいね☺️ pic.twitter.com/xAreFBf6eE
おまけのピザとは思えない、ボリューム感のあるピザです！
マッスルデリお試しで5個買ったけど自然に体重落ちてるな
— 🔺さき💫 (@shironekoQi) May 8, 2025
体重減らしたくないから増量用ので定期購入しようかな pic.twitter.com/ULPcfviLE3
実際に効果が出ている方の口コミは心強い！
今日のランチはヘルシーで超おいしいマッスルデリさん@MuscleDeli の魚介のトマトパスタセットでした🍅❤️🔥💪🏻#マッスルデリ #muscledeli #ボディメイク #ダイエット pic.twitter.com/nw4ygfPblo
— 山葵 (@Eevee_3639) July 20, 2023
パスタまであるとは！！おそれいりました。
【Muscle Deli（マッスルデリ）】のプランと価格
LEANプラン【女性ダイエット用】
| 配送 | 冷凍 |
| 定期回数縛り(※) | なし(初回以降解約OK) |
| お届け周期 | 1週間or2週間ごと |
| 初回価格 | 5,281円(込)→2,641円(込)+送料 【通常価格より半額】 |
| 2回目以降 | 5,281円(込)→4,752円(込)＋送料 【通常価格より10％OFF】 |
※定期回数縛りなしの特典は、このページのボタンから進んだ先のサイト限定です。
プラン
マッスルデリ は定期コースのみのサービスです。
LEANプランは、忙しい女性のために栄養バランスを考えた、高たんぱく・低脂質な食事メニューを提供するプランです。体型を気にしつつも、食事の準備にかける時間がない方にピッタリ！！
すべて冷凍で届くので、チンして簡単にできあがり。
忙しいママさんの体型サポートをしてくれますよ♪
定期便には縛りがないので、初回利用後でも解約が可能(※)。スキップもできるので、ライフスタイルに合わせて周期の調整ができます。
※定期回数縛りなしの特典は、このページのボタンから進んだ先のサイト限定です。
お届け周期
1週間または2週間からお好きなサイクルで選べます。スキップができるので、「多いな…」「ちょっと出費を減らしたいな…」などあれば調整可能です♪
価格
初回価格：通常価格5,281円(込)から半額の2,641円（込）+送料
初回はお試し価格で、通常よりお得にスタートできます！
2回目以降は、通常価格5,281円(込)→10%OFF価格4,752円(込)+送料で定期便を続けることができます♪2回目以降もお得に利用できますね！
このプランは、食事管理をプロに任せてラクに体型管理をしたいワーママにぴったり♡忙しい日々でもしっかりボディメイクをサポートしてくれるので、ぜひ試してみてください！
注文方法
注文方法は超カンタン！！簡単なステップで、あなたのライフスタイルにぴったりな食事を手配できます。
手順
- 【今すぐお得に購入する】バナーをクリック
- 女性ダイエット用を選択
- 名前や住所などの情報を入力していく
- お届けサイクルや初回お届け日を選ぶ
- 利用規約への同意
- 注文内容を確認して完了する
スマホでもPCでも、公式サイトから3分で手続き完了です。シンプルな画面で、入力して進んでいくだけなので余計な迷いもなし！
「途中で飽きちゃうかも…」「やっぱりやめたくなったらどうしよう…」という心配も無用。定期便の回数縛りなし、いつでも解約OKなのでまずはお気軽にお試しくださいね。
※定期回数縛りなしの特典は、このページのボタンから進んだ先のサイト限定です。
よくある質問
賞味期限はどれくらい？
商品が出荷する時点で、賞味期限が30日以上あるものがお手元に届きます。
メニューは選べる？
2回目以降、カスタムコースへの変更で好きなメニューを選べるコースへ変えることができます。
添加物は使ってる？
体に入るものだからこそ、国のルールよりももっときびしい自分たちのルールを作っていて、ムダな添加物は使わないようにしています。
食材は国産のみ？
使っている食材には、国産ではないものもありますが、すべて国の決まりをクリアした、安全なものだけを選んでいます。原料の関係で、食材の産地が変わることもありますが、その都度きちんとチェックしたうえで使っています。
保管方法やサイズは？
保管方法は冷凍です。
LEANプラン：縦×横×高さ＝20cm×15cm×4.5cmのサイズになります。
定期便2回目以降のお値段は？
通常価格5,281円(込)→10%OFF価格4,752円(込)+送料になります。2回目以降もお得に利用できます。
サポート体制は？
食事相談に対応してくれます。
いつも使い慣れているLINEから相談できるので、気軽に相談することができます。
スキップは可能？
マイページからスキップが可能です。
いつでも簡単にスキップすることができます。
解約はすぐできる？
初回注文以降、いつでも解約できます。
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支払い方法は？
- クレジットカード
- GMO後払い(手数料370円)
を使用することができます。
送料はどれくらい？
5食で1,100円(込)の送料がかかります。北海道、沖縄県は1,430円～(込)となります。
まとめ：ムリせず整う。それが【Muscle Deli（マッスルデリ）】！
栄養バランスの整った食事を手軽に取り入れたいなら、宅配弁当のマッスルデリ はぴったりの選択肢です。電子レンジで温めるだけで、栄養バランスの整った食事がすぐ完成します。
こんな方におすすめ！
「気になるけど、ちゃんと続くか不安…」そんなあなたも大丈夫！マッスルデリ は回数縛りナシだから、合わなければ解約OK(※)！気軽にスタートできます。
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マッスルデリは、頑張るママたちの味方！！宅配食で賢く時短しながら、ヘルシーな毎日を送りましょう！まずは1週間、自分のためのヘルシーライフ始めてみませんか？
ここまでお読みいただきありがとうございました(^^♪今回の記事がみなさまのお役に立てたら嬉しいです。コメントやご意見、お待ちしています。また次回もお楽しみに！
以上、だらりんがお届けしました！
